你是不是总在深夜想起过去的尴尬事,脚趾抠地睡不着?或者因为一段失败的关系、一次糟糕的选择,反复责怪自己?这种被bygones纠缠的感觉,像背着沉重的旧行李赶路,累却丢不掉。其实,我们都需要学会与bygones和解,不是为了原谅过去,而是为了解放现在的自己。核心心法:把“回忆”变成“燃料”处理bygo
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